Jeugdatletiek

Jeugdatletiek bij AV Haarlemmermeer

Atletiek is een sport voor iedereen – en bij AV Haarlemmermeer kun je er al vanaf jonge leeftijd mee beginnen. Spelenderwijs leer je rennen, springen en werpen, ontdek je jouw talenten en groei je in plezier, kracht en techniek.

Pupillen (8 t/m 11 jaar)

Vanaf 8 jaar kun je spelenderwijs kennismaken met atletiek. Sprinten, balwerpen, verspringen, hoogspringen en kogelstoten: alles komt aan bod in een afwisselende training gericht op beweging, plezier en leren.

Trainingstijden:

• Zomer (april-oktober): dinsdag & donderdag op de atletiekbaan
• Winter (november-maart): donderdag op de baan, zondagochtend in het Haarlemmermeerse Bos

CD-junioren (12 t/m 15 jaar)

Vanaf 12 jaar stroom je door naar de CD-junioren, waar nieuwe onderdelen zoals hordelopen, discuswerpen, speerwerpen en polsstokhoogspringen worden toegevoegd. De trainingen zijn gevarieerd met meer focus op techniek en prestatie, zodat je allround kunt ontwikkelen.

Juniorrunners: Voor wie extra wil hardlopen is er één keer per week een speciale Juniorrunners-training, gericht op looptechniek en conditie.

Trainingstijden:

• Dinsdag & donderdag op de atletiekbaan
• Zondagochtend: Juniorrunners (winteroptie)

Zo zien onze trainingen eruit

Elke training start met een warming-up, gevolgd door twee roulerende atletiekonderdelen. Pupillen leggen de nadruk op plezier en basisvaardigheden, terwijl CD-junioren een brede meerkamptraining volgen met focus op kracht, techniek en uithoudingsvermogen. Onze trainingen gaan altijd door, ook bij regen, wind of sneeuw – alleen onweer zorgt voor afgelasting.

Wedstrijden: leuk en leerzaam

Bij AV Haarlemmermeer doen we mee aan team- en individuele wedstrijden, waarbij plezier, leren en samen presteren centraal staan.

• Pupillen doen mee aan drie teamwedstrijden in de Pupillencompetitie. De sfeer is ontspannen en er is veel ruimte om te leren en plezier te maken. In de winter zijn er crosswedstrijden en enkele indoorwedstrijden waarvoor je je zelf kunt inschrijven.
• CD-junioren nemen deel aan de CD-competitie: drie teamwedstrijden in het voorjaar, met als doel de landelijke finale. Samen met je team strijd je voor punten, verbeter je je prestaties en groeit het clubgevoel. Daarnaast kun je individueel meedoen aan andere wedstrijden.

Onze trainers

Onze enthousiaste trainers hebben sportervaring en/of een opleiding in sport of pedagogiek. Ze begeleiden ieder kind met persoonlijke aandacht en zorgen voor een veilige en motiverende omgeving. Iedere jeugdtrainer heeft een geldige VOG.

Wat heb je nodig?

• Sportkleding die past bij het weer
• Goede hardloopschoenen
• Spikes voor wie veel wedstrijden doet
• Clubkleding verplicht voor CD-junioren bij wedstrijden, aanbevolen voor pupillen